2021年起,永衡良品公司启用新的品牌标识“衡好”,我们再出发!

体脂率对照表,你是标准的吗?

±0 2021-05-21 常见问题 473

现在大部分的体脂秤,都已经配套有 App,称重测量完成之后,就可以在 App 上面看到自己的身体数据。然而也并不是所有的体脂秤有配套的 App。

例如,±0衡好自发电体脂秤F1915,称重完成后,6 项核心数据体重、体脂、水分、肌肉和 BMI,都会在体脂秤的显示屏上面显示。这时候,如果你需要查看你是否标准时,可以通过下面的体脂率对照表去对照。

 

女性体脂标准参考数据

年龄

偏瘦

标准

偏胖

肥胖

10 - 20

≤ 19.5%

19.6% - 33.5%

33.6% - 38.5%

≥ 38.6%

21 - 30

≤ 20.0%

20.1% - 34.0%

34.1% - 39.0%

≥ 39.1%

31 - 40

≤ 20.5%

20.6% - 34.5%

34.6% - 39.5%

≥ 39.5%

41 - 50

≤ 21.0%

21.1% - 35.0%

35.1% - 40.0%

≥ 40.1%

51 - 60

≤ 21.5%

21.6% - 35.5%

35.6% - 40.5%

≥ 40.6%

61 - 70

≤ 22.0%

22.1%  - 36.0%

36.1% - 41.0%

≥ 41.1%

71 - 80

≤ 22.5%

22.6% - 36.5%

36.6% - 41.5%

≥ 41.6%

 

男性体脂标准参考数据

年龄

偏瘦

标准

偏胖

肥胖

10 - 20

≤ 9.5%

9.6% - 20.5%

20.6% - 25.5%

≥ 25.6%

21 - 30

≤ 10.0%

10.1% - 21.0%

21.1% - 26.0%

≥ 26.1%

31 - 40

≤ 10.5%

10.6% - 21.5%

21.6% - 26.5%

≥ 26.5%

41 - 50

≤ 11.0%

11.1% - 22.0%

22.1% - 27.0%

≥ 27.1%

51 - 60

≤ 12.0%

12.1% - 23.0%

23.1% - 28.0%

≥ 28.1%

61 - 70

≤ 13.0%

13.1%  - 24.0%

24.1% - 29.0%

≥ 29.1%

71 - 80

≤ 14.0%

14.1% - 25.0%

25.1% - 30.0%

≥ 30.0%

 

体脂率对照图

体脂率标准参考数据
男女体脂率对照图

 

 

上一篇: ±0衡好竹木大屏幕电子秤,家居好物推荐
下一篇: ±0衡好电子体重秤,B2021使用视频

返回列表